nokatachi

2026/10/31 09:15


ヨーグルトに鶏肉を漬け込み、熟成アスパラガスオイルを加えた唐揚げです。

一晩漬け込むことで、味がしっかり染み込みます。

材料(4人分)

  • 鶏もも肉:2~3枚
  • ヨーグルト:200g
  • 熟成アスパラガスオイル:大さじ4
  • しょうが:小さじ2
  • 濃口醤油:大さじ2
  • 本みりん:大さじ2
  • ごま油:大さじ1
  • 片栗粉:200g
  • レモン:3/8個
  • 塩:適量

作り方

1|下味をつける

鶏もも肉を食べやすい大きさに切ります。塩、しょうが、濃口醤油、本みりん、ヨーグルト、ごま油、熟成アスパラガスオイルを加え、よく揉み込みます。

保存容器に入れ、冷蔵庫で一晩寝かせます。

2|衣をつける

鶏肉を取り出し、全体に片栗粉をまぶします。

3|揚げる

170℃程度に熱した油で揚げます。表面がきつね色になり、中まで火が通ったら取り出します。

4|盛り付ける

器に盛り付け、お好みでレモンを添えて完成です。